Τονοσαλάτα
Η τονοσαλάτα είναι μια θρεπτική σαλάτα που συνδυάζει φρέσκο τόνο με πλούσια γεύση. Η εκλεκτή ποιότητας μαγιονέζα, το ξίδι κρασιού και τα φρέσκα καρότα και αρακάς προσθέτουν πολυποίκιλη γεύση και διατροφική αξία. Αυτή η σαλάτα είναι ένας λαχταριστός συνδυασμός που μπορεί να την απολαύσετε σε σάντουιτς, τοστ, ή ακόμα και ως συνοδευτική σαλάτα για τα γεύματα σας.
200 gr
Συστατικά
Μαγιονέζα, τόνος, αρακάς, καρότο τουρσί, ξίδι κρασιού
Συνδυασμοί - προτάσεις χρήσης
•Απολαύστε την τονοσαλάτα σε ψωμάκια ή τοστ για ένα γρήγορο και γευστικό σνακ.
•Χρησιμοποιήστε την ως γέμιση για το αγαπημένο σας σάντουιτς ή μπαγκέτα.
•Προσθέστε την τονοσαλάτα σε πίτσα ως τέλειο τopping για πιο πλούσια γεύση.
•Χρησιμοποιήστε την ως γέμιση για αραβική πίτα ή φύλλα κρούστας για ένα εκλεπτυσμένο ορεκτικό.
•Σερβίρετε την τονοσαλάτα σε αυγά ποσέ, αγγουράκια ή πιπεριές για ένα εντυπωσιακό πιάτο.
•Προσθέστε την σε μία σαλάτα με πράσινη σαλάτα, ντομάτες, αγγούρια και φρέσκα λαχανικά για μία γευστική και θρεπτική επιλογή.
•Χρησιμοποιήστε την τονοσαλάτα ως γέμιση για γεμιστά ντομάτας ή πιπεριάς για ένα πιο ενδιαφέρον πιάτο.
•Σερβίρετε την σε μικρά φλιτζάνια ή κουταλάκια ως μία ευφάνταστη και γευστική ορεκτική επιλογή σε κοκτέιλ πάρτι.
•Χρησιμοποιήστε την τονοσαλάτα ως γέμιση για ρολά σούσι για έναν εξωτικό συνδυασμό γεύσεων.
•Προσθέστε την τονοσαλάτα σε ζυμαρικά ή ρύζι για ένα γρήγορο και γευστικό γεύμα.
•Χρησιμοποιήστε την ως γέμιση για το αγαπημένο σας σάντουιτς ή μπαγκέτα.
•Προσθέστε την τονοσαλάτα σε πίτσα ως τέλειο τopping για πιο πλούσια γεύση.
•Χρησιμοποιήστε την ως γέμιση για αραβική πίτα ή φύλλα κρούστας για ένα εκλεπτυσμένο ορεκτικό.
•Σερβίρετε την τονοσαλάτα σε αυγά ποσέ, αγγουράκια ή πιπεριές για ένα εντυπωσιακό πιάτο.
•Προσθέστε την σε μία σαλάτα με πράσινη σαλάτα, ντομάτες, αγγούρια και φρέσκα λαχανικά για μία γευστική και θρεπτική επιλογή.
•Χρησιμοποιήστε την τονοσαλάτα ως γέμιση για γεμιστά ντομάτας ή πιπεριάς για ένα πιο ενδιαφέρον πιάτο.
•Σερβίρετε την σε μικρά φλιτζάνια ή κουταλάκια ως μία ευφάνταστη και γευστική ορεκτική επιλογή σε κοκτέιλ πάρτι.
•Χρησιμοποιήστε την τονοσαλάτα ως γέμιση για ρολά σούσι για έναν εξωτικό συνδυασμό γεύσεων.
•Προσθέστε την τονοσαλάτα σε ζυμαρικά ή ρύζι για ένα γρήγορο και γευστικό γεύμα.
| Διατροφικά στοιχεία | Διατροφικά στοιχεία ανά 100gr |
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ kJ | 1493 |
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ kcal | 361 |
| ΛΙΠΑΡΑ | 35.4 |
| ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 6.2 |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 9.2 |
| ΣΑΚΧΑΡΑ | 2.2 |
| ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ | 2.2 |
| ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ | 2.4 |
| ΑΛΑΤΙ | 1.36 |
|
|
| 200 gr | 2kg |
*2kg - Χωρίς ελαιόλαδο