Προηγούμενο Επόμενο

Πατατοσαλάτα Νηστίσιμη VEGAN

Η αυθεντική vegan νηστίσιμη πατατοσαλάτα είναι μια απολαυστική επιλογή για όσους ακολουθούν φυτοφαγική διατροφή. Με φρέσκια πατάτα, χονδροκομμένο ξερό κρεμμύδι, καρότο και φρέσκο μαϊντανό, προσφέρει έναν υγιεινό συνδυασμό γεύσης και θρεπτικών συστατικών. Η ξεχωριστή νότα λεμονιού προσθέτει αναζωογονητικό άρωμα και φρεσκάδα. Απολαύστε την ως πλήρες γεύμα ή ως πλευρική σαλάτα σε γεύματα και μπουφέδες σε μια vegan εκδοχή.

200gr

Συστατικά

Φρέσκια πατάτα, καρότο, αλάτι, ξύδι, ζάχαρη, κρεμμύδι ξερό, φυτικό έλαιο, μαϊντανός

Συνδυασμοί - προτάσεις χρήσης

Η vegan νηστίσιμη πατατοσαλάτα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους.
• Απολαύστε την ως κυρίως πιάτο στο γεύμα σας, συνοδεύοντας τη με φρέσκα λαχανικά και ψωμί.
• Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως γέμιση σε τοστ ή σάντουιτς, προσθέτοντας λίγη ρόκα για πιο αρωματική γεύση.
• Μπορείτε επίσης να την συνοδεύσετε με κριτσίνια για να δημιουργήσετε ένα ελαφρύ και γευστικό σνακ.
• Τέλος, μπορείτε να προσθέσετε την πατατοσαλάτα σε πίτσα ή να τη χρησιμοποιήσετε ως γαρνιτούρα σε μεζέδες.
Είναι ιδανική πρόταση για τις περιόδους νηστείας! Αφήστε την φαντασία σας ελεύθερη και ανακαλύψτε νέους τρόπους απόλαυσης της vegan νηστίσιμης πατατοσαλάτας.

Διατροφικά στοιχεία	Διατροφικά στοιχεία ανά 100gr
ΕΝΕΡΓΕΙΑ kJ	1493
ΕΝΕΡΓΕΙΑ kcal	361
ΛΙΠΑΡΑ	35.4
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ	6.2
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ	9.2
ΣΑΚΧΑΡΑ	2.2
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ	2.2
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ	2.4
ΑΛΑΤΙ	1.36


200gr	2kg