Wir kochen Fasten Shrimp Burger mit Barbeque (BBQ) Soße, Oregano-Senf-Thymian mit Honig, Tomaten-Oliven-Senf mit Honig & Sonnengetrocknete Tomate # Pitenis…
Oder wie bei unserem nativen Olivenöl extra „Erotokritos“.
Begleitet vom würzigen Salat #Pitenis.
TIPPS:
- Wir geben die Garnelen auf einen Spieß, um gerade beim Kochen zu bleiben.
- Pesto, wie der würzige Salat, haben eine lange Haltbarkeit im Kühlschrank, so können wir sie für zukünftige Rezepte speichern.
- Wir geben nicht alle Gewürze während des Backens, aber wir behalten ein wenig für das Ende.
- Die gerösteten Zwiebeln, Sie können auch karamellisiert werden, wie wir in Episode S1.E5 „Beef Burger with BBQ Sauce“ gesehen haben & Gurkenmayonnaise #Pitenis ’, kochen sie mit Öl, wenn wir den Burger als Fastenrezept behalten wollen, oder mit Butter, wenn wir nur wollen, dass unser Rezept abhebt, zu einer Zeit, in der wir nicht fasten.
- Garnelen werden "Saute", und in einer Pfanne, wenn wir keinen Grill oder keine Grillpfanne haben, in genau der gleichen Art der Vorbereitung.
NÄHRWERT
LENTEN BURGER SHRIMP MIT SPICY-BBQ-MUSTARD
Pro 1 Burger:
ENERGIE 1390 kcal / 5815kJ
FETT 121 G
Gesättigt 17 G
KOHLENHYDRATE 52.3 G
ZUCKER 28.8 G
BALLASTSTOFF 5.1 G
PROTEINE 14.6 G
SALZ 4.14 G
Und… wie immer… mit den Köchen Stylianos A.. Piteni und Giannis Giannitsa und mit Hilfe der verantwortlichen Lebensmitteltechnologin Kalea Dora, in der speziell gestalteten Küche der Firma #PitenisSA.
Küchengeheimnisse…
Das Erfolgsgeheimnis ist NICHT, Geheimnisse zu haben ...
wir werden sie p nennen’ diesen Kanal jeden Samstag, mit einer neuen Show und mehr!
bleiben Sie dran!
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